Dynamic Mini Kondisyon Bisikleti
Dynamic Mini Kondisyon Bisikleti; Sırt Hastalıklarını Engeller. Bu gün gelişmiş ülkelerde insanların büyük çoğunluğu sırt bölgesinden hasta olmasa bile ağrılarından şikâyetçidir. Özellikle de Avrupa?da 40 yaşın üzerinde her 3 kişiden birinin sırtında sorun vardır Bütün gün bilgisayar başında büroda oturmak yada bir fabrika işçisinin ağır işi sırt ağrılarını oluşturur. İşin önemli yanı bu sadece orta yaş ve üstünde değil, gençlere yönelikte bir tehlike. Düzenli ve bilinçli yapılan spor sayesinde sırt ağrılarının azaldığı günümüzdeki araştırmalarla kanıtlanmış durumda. Kondisyon Bisikleti ise bu tür ağrıların geçmesi için mükemmel bir çözümdür. Pedal çevirmeden kaynaklanan asimetrik hareketler omurgayı çevreleyen küçük kasları çalıştırıyorlar ki bu kasların jimnastik ile çalışması oldukça güçtür. Bu sayede son derece önemli olan iki omuriliğin birbirine bağlanma gücü arttırılıyor ve sırt ağrısı gibi sorunlar ortadan kalkıyor.
Lipometabolizma ve yüksek kolesterin vücuttaki en önemli enerji depolarımız yağlar. Bunun yanında yağlar vitaminleri taşırlar, hücreleri korurlar ve soğuğa karşı koruyucudurlar. Fakat gereğinden fazla yağ bulunması durumunda pek çok olumsuz etkisi gözüküyor. İnsan yaşlandıkça kolesterin değerleri de yükseliyor. Kolesterin değerleri kısmen spor ve fiziksel aktivite ile dengeleyebiliyorlar. Düzenli spor sayesinde HDL değerleri artıyor. Yüksek HDL değeri kalp ve kan dolaşımı hastalıklarına karşı koruyucu görev görüyor. Ayrıca genç yaşlarda yapılan spor ilerleyen yaşlarda kilo almaya karşıda önlem olarak görülüyor. Bisiklet sporu sayesinde sadece organizmamız çalışmıyor, yağ depolarımızı da tüketiyoruz, lipometobolizmamız çalışıyor. Bu çalışma esnasında koruyucu işlevi nedeni ile son derece önemli olan HDL kolesterin yükseliyor ve ?Kötü? olan, damarlarda kireçlenmeye yol açan, LDL kolesterinimiz azalıyor.
